TINH HOA XANH

Tất cả tin tức

Nguyên tắc ăn uống giúp trẻ vui xuân an lành

03/01/2020 / Biên tập 2

Tết đến xuân về, việc chăm sóc nuôi dưỡng để trẻ khỏe mạnh rất cần người mẹ dành thời gian quan tâm đến bữa ăn, giấc ngủ của trẻ. Cần đảm bảo thực phẩm an toàn trước khi “thụ lộc” Nhiều nét văn hóa truyền thống của người dân Việt Nam rất đáng quý, trong đó có cúng lễ. Việc cúng lễ thể hiện sự quan...

Dưỡng sinh phòng ngừa cảm cúm

03/01/2020 / Biên tập 2

Theo Đông y, nguyên nhân gây nên cảm mạo thường có hai yếu tố: chính khí và tà khí. Chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút; tà khí (mầm bệnh) như phong, hàn, thấp, thử, nhiệt xâm nhập vào cơ thể. Trong đó, chính khí đóng vai trò rất quan trọng. Với quan điểm “chính khí tồn nội, tà bất khả can (cơ thể có đủ...

Tập thở, xoa bóp ngừa cảm mạo

06/12/2019 / Biên tập 2

Theo Đông y, nguyên nhân gây nên cảm mạo thường có 2 yếu tố: chính khí và tà khí. Chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút; tà khí (mầm bệnh) như phong, hàn, thấp, thử, nhiệt xâm nhập cơ thể. Trong đó, chính khí đóng vai trò rất quan trọng. Với quan điểm “chính khí tồn nội, tà bất khả can (cơ thể có đủ sức đề kháng...

Vài cách đơn giản để giảm cân sau kỳ nghỉ ăn uống quá đà

03/09/2019 / Biên tập 2

T ộ i ăn uống quá nhiều và thiếu kiểm soát trong những ngày nghỉ làm tăng cân không mong muốn? Dưới đây là vài cách đơn giản để đánh bại sự tăng cân sau kỳ nghỉ. 1. Bữa ăn sáng lành mạnh Bạn nên có bữa ăn sáng lành mạnh để giảm cân sau kỳ nghỉ dài. Một...

Dưỡng sinh phòng ngừa cảm cúm

03/12/2018 / Biên tập 2

Dưỡng sinh phòng ngừa cảm cúm Theo Đông y, nguyên nhân gây nên cảm mạo thường có hai yếu tố: chính khí và tà khí. Chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút; tà khí (mầm bệnh) như phong, hàn, thấp, thử, nhiệt xâm nhập vào cơ thể. Trong đó, chính khí đóng vai trò rất quan trọng. Với quan điểm “chính khí tồn nội, tà...

Những loại dưỡng chất tốt cho người mắc bệnh thấp khớp

08/08/2018 / Trần Thị Thúy

Ăn uống cân bằng, khoa học và duy trì cuộc sống hoạt động không chỉ tốt cho tất cả mọi người mà còn rất có lợi cho nhóm người mắc bệnh viêm khớp. 6 dưỡng chất dưới đây là nhóm các hợp chất rất hữu ích cho người mắc bệnh viêm khớp, nhất là được bổ sung qua con đường ăn uống. ...

Khuyến mãi

Hiển thị tất cả kết quả cho ""