TINH HOA XANH

Tất cả tin tức

6 bài tập khởi động trước khi bơi

26/12/2019 / Biên tập 2

Bơi là một dạng tập thể dục vô cùng có lợi. Mùa hè đi bơi thì không có gì thích bằng. Sẽ càng lợi hơn nếu bạn kiên nhẫn bỏ ra chừng 10 phút khởi động trước khi bơi, vừa an toàn và lại vừa khỏe. Tại sao cần khởi động - Trơn tru khớp: bình thường khớp luôn tiết dịch...

Khuyến mãi

Hiển thị tất cả kết quả cho ""