TINH HOA XANH

Tất cả tin tức

Bài tập vận động cho người thoái hóa khớp gối

17/07/2019 / Biên tập 2

Cử động gập duỗi được khớp gối và giảm đau là mong ước của mọi người bệnh bị thoái hóa khớp gối. Điều này chỉ đạt được khi bạn được hướng dẫn tập luyện đúng cách, nhằm mục đích làm khỏe các nhóm cơ xung quanh và bảo vệ được sụn khớp. Sau đây là 5 bài tập đơn giản mà bạn có thể thực hiện ở nhà. Lưu ý trong khi luyện tập tránh...

Khuyến mãi

Hiển thị tất cả kết quả cho ""