TINH HOA XANH

Tất cả tin tức

Cách phòng ngừa đau vai và cổ tay khi mới tập yoga

14/12/2019 / Biên tập 2

Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp người mới tập yoga tránh đau vai và cổ tay, làm quen từ từ với các động tác yoga để mang lại hiệu quả cho sức khỏe. Yoga luôn được coi là rất tốt cho sức khỏe và tinh thần toàn diện. Tuy nhiên, nếu không tập yoga đúng cách, có thể dẫn đến chấn thương khá đau và sẽ phải...

Khuyến mãi

Hiển thị tất cả kết quả cho ""