TINH HOA XANH

Tất cả tin tức

Thể dục giúp chữa thoát vị đĩa đệm

02/04/2020 / Biên tập 2

Tập thể dục là hoạt động cần thiết để có được sức khỏe tốt mà bất cứ ai cũng cần thực hiện. Với những người bị bệnh thoát vị đĩa đệm thì việc này càng quan trọng hơn khi nó như một phương pháp giúp trị bệnh vô cùng hiệu quả. Nguyên nhân gây bệnh Chấn thương cột sống: Chủ...

Thể dục phòng bệnh khi giao mùa

23/03/2020 / Biên tập 2

Trong giai đoạn chuyển mùa, các bệnh dị ứng, bệnh lây truyền do virut gia tăng, ảnh hưởng sức khỏe của nhiều người. Thậm chí, chỉ cần sự thay đổi đột ngột về áp suất, nhiệt độ và gió cũng có thể gây kích ứng đường thở và mũi, ảnh hưởng tới hệ miễn dịch vốn có nhiệm vụ chống lại cảm lạnh và nhiễm khuẩn... Nghiên...

6 điều cần thay đổi khi tập thể dục mùa đông

28/12/2019 / Biên tập 2

Tháng 11,12 là lúc thời tiết chuyển se lạnh và ngày càng lạnh hơn khi thực sự sang đông, đặc biệt là buổi sáng. Vì vậy, thói quen thể dục của bạn cũng cần thay đổi theo. 1. Thể dục buổi sáng muộn hơn Trong thời tiết cuối thu chuyển sang đông, buổi sáng thường lạnh hơn, sáng sớm có thể có sương mù. Hơn...

9 cách giúp bạn giảm nhẹ cơn đau khớp

27/12/2019 / Biên tập 2

Bổ sung axit béo có lợi trong chế độ ăn uống, thiền, châm cứu, massage, ngâm mình trong nước nóng, hoặc chườm lạnh là các cách giảm nhẹ cơn đau khớp. Viêm khớp là bệnh lý thường gặp, gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt và vận động do đau đớn. Nếu như ở người lớn tuổi, viêm khớp chủ yếu do bệnh thoái khóa khớp thì đối với những người...

Liệu pháp đẩy lùi bệnh già nua

13/01/2019 / Biên tập 2

Liệu pháp đẩy lùi bệnh già nua Chế độ ăn của mỗi người là khác nhau, chính vì thế sẽ chẳng có một thực đơn nào là thích hợp và đầy đủ để có thể áp dụng cho tất cả mọi người trong việc đẩy lùi bệnh già nua. ...

Khuyến mãi

Sản phẩm HOT

Hiển thị tất cả kết quả cho ""