TINH HOA XANH

Tất cả tin tức

Thiền giúp tim khỏe mỗi ngày

06/12/2019 / Biên tập 2

Nghiên cứu cho thấy thiền định thường xuyên có thể bảo vệ trái tim chống lại bệnh tật. Theo một nghiên cứu khoa học công bố trên tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, thực hành thiền định có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Các chuyên gia đã xem xét hàng chục nghiên cứu được công bố trong hai thập kỷ qua và phát hiện ra...

9 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn khỏe mạnh và yêu đời

10/07/2019 / Biên tập 1

Đọc sách, ngồi thiền, viết ra những điều bạn biết ơn về cuộc sống trước khi đi ngủ là những thói quen tốt giúp bạn thêm yêu đời và khỏe mạnh. Chỉ với những lưu ý nhỏ trước khi đi ngủ bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều. Đó cũng là thời gian lý tưởng để bạn làm những việc vặt mình yêu thích mà không phải vội...

Tìm đến sự khỏe mạnh, an yên từ thiền

10/02/2019 / Biên tập 2

Trước kia, phương pháp thiền chủ yếu được phổ cập trong giới Phật giáo bởi lẽ những người tu hành đòi hỏi phải khổ luyện, tĩnh tâm với chính bản thân mình để vượt qua những ham muốn dục vọng đời thường (đó là ham muốn vật chất, quyền lực, nhu cầu...). Cuộc sống năng động hối hả, thay đổi nhanh chóng hàng ngày, áp lực tinh thần, những stress tâm lý... làm rối loạn...

Thiền chữa bệnh như thế nào?

16/01/2019 / Biên tập 2

Thiền cũng là một phương pháp chữa bệnh được lựa chọn. Tại sao thiền chỉ là ngồi một chỗ rồi hít thở mà hết được bệnh? Điều này thật khó tin, nhưng những giải thích dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu được phần nào về tác dụng của thiền trong điều trị bệnh. Thiền tác động tới cơ thể như thế nào? Các nhà khoa học hiện đại cho...

Cơ chế phòng, chống ung thư bằng liệu pháp tự nhiên

23/10/2018 / Nguyễn Vân Anh

Trong những thập niên gần đây, số người bệnh ung thư đã không ngừng gia tăng. Theo một số liệu vừa được Hội Ung Thư Mỹ công bố, trong năm 2007 đã có khoảng 7,6 triệu người chết vì bệnh ung thư và khoảng 12 triệu người khác đang mang căn bệnh chết người này. Việt Nam nằm trong số những nước có tỷ lệ ung thư cao trên thế giới. Hiện nay, trong...

Khuyễn mãi

Sản phẩm HOT

Hiển thị tất cả kết quả cho ""