TINH HOA XANH

Tất cả tin tức

7 mùi hương giúp thư giãn tinh thần

26/09/2019 / Biên tập 1

Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nhiều loại thực phẩm và mùi hương nhất định có tác dụng giúp chúng ta thư giãn, chống stress và hồi phục sức khỏe. “Bộ phận tiếp nhận và xử lý mùi hương trên não bộ kỳ thực rất gần với các phần não đảm nhiệm ký ức và cảm xúc của con người” lời giải thích của tiến sĩ Pamela...

Lợi ích của âm nhạc với sức khỏe

03/06/2019 / Biên tập 2

Tất cả mọi nền văn hóa đều biết đến âm nhạc như một liều thuốc bổ cho tinh thần. Ngoài ra, âm nhạc còn nhiều tiềm năng đối với sức khỏe con người... Cải thiện hoạt động thể lực Lựa chọn loại nhạc phù hợp với bạn sẽ giúp bạn bắt đầu đi bộ, tập chạy, khiêu vũ, hay tập bất cứ hoạt động thể thao nào bạn thích dễ...

7 mùi hương giúp thư giãn tinh thần

02/04/2019 / Biên tập 2

Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nhiều loại thực phẩm và mùi hương nhất định có tác dụng giúp chúng ta thư giãn, chống stress và hồi phục sức khỏe. “Bộ phận tiếp nhận và xử lý mùi hương trên não bộ kỳ thực rất gần với các phần não đảm nhiệm ký ức và cảm xúc của con người” lời giải thích của tiến sĩ Pamela Dalton, một...

Thư giãn với xoa bóp nhẹ vùng đầu

28/02/2019 / Biên tập 2

Căng thẳng có thể là một động lực tích cực để phấn đấu giúp chúng ta hoàn thành nhiệm vụ hoặc thay đổi hoàn cảnh.Căng thẳng cũng có thể là mạn tính khi nó kéo dài. Khi não cảm thấy bất kỳ loại căng thẳng nào, nhịp tim và huyết áp tăng lên, và cơ bắp thắt chặt. Cảm giác căng thẳng trong thời gian dài ảnh hưởng xấu đến cơ thể.Xoa bóp - bấm huyệt của y...

Bộ trưởng Y tế cùng khách mời tập thể dục giữa cuộc họp

24/02/2019 / Biên tập 2

Rajio taiso là bài tập có xuất xứ từ Nhật Bản với các động tác vươn cao tay và hít thở rất đơn giản. Bộ Y tế Việt Nam cũng đang áp dụng và phổ biến bài tập này trong các giờ giải lao giữa cuộc họp để giúp xua tan mệt mỏi, căng thẳng, nâng cao sức khỏe. Tổng thời gian bài tập là hơn 3 phút một lần. Ngay trong...

Liệu pháp tinh thần phòng huyết áp cao

08/01/2019 / Biên tập 2

Liệu pháp tinh thần phòng huyết áp cao Huyết áp cao luôn đe dọa đời sống của rất nhiều người mắc căn bệnh này. Theo những nghiên cứu mới đây nhất của các chuyên gia, thì những đóng góp tinh thần giúp ngăn ngừa được huyết áp tăng cao. I. Âm nhạc và tiếng cười giúp ngăn huyết áp cao -Từ xa xưa...

7 Mùi hương giúp thư giãn tinh thần

24/12/2018 / Biên tập 1

Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nhiều loại thực phẩm và mùi hương nhất định có tác dụng giúp chúng ta thư giãn, chống stress và hồi phục sức khỏe. “Bộ phận tiếp nhận và xử lý mùi hương trên não bộ kỳ thực rất gần với các phần não đảm nhiệm ký ức và cảm xúc của con người” lời giải thích của tiến sĩ Pamela...

Spa là gì?

05/12/2018 / Biên tập 2

Spa là gì? Sau làn sóng của phong trào chữa bệnh bằng nước, Pháp đang gặp phải cơn lốc Spa - một cơn lốc tới từ nước Mỹ. Tất cả các khách sạn sang trọng đều có dịch vụ Spa để khỏi bị tụt hậu. Các hãng mỹ phẩm nổi tiếng như Shiseido, Caudalie, Guerlain, Lancome, Givenchy cũng chạy theo cơn lốc này bằng cách đưa Spa vào một thành phần...

NGÂM CHÂN PHÒNG CHỐNG CAO HUYẾT ÁP

05/10/2018 / Nguyễn Vân Anh

NGÂM CHÂN PHÒNG CHỐNG CAO HUYẾT ÁP Ngâm chân trong nước ấm, nước khoáng hoặc dịch thuốc là một trong những liệu pháp phòng chống bệnh tật rất độc đáo của y học cổ truyền. Đối với bệnh cao huyết áp, biện pháp này có giá trị dự phòng và hỗ trợ trị liệu...

Khuyễn mãi

Sản phẩm HOT

Hiển thị tất cả kết quả cho ""