TINH HOA XANH

Tất cả tin tức

Đối phó với trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh

23/07/2019 / Biên tập 1

Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm trạng, gây ra cảm giác buồn và mất hứng thú kéo dài dai dẳng. Phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh dễ mắc trầm cảm và họ cần được sự cảm thông, chia sẻ của mọi người. Đi tìm căn nguyên Rối loạn trầm cảm là một hội chứng rất...

Những loại dinh dưỡng nếu thiếu hụt dễ gây trầm cảm

20/06/2019 / Biên tập 1

Thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây ra các bệnh về thể chất. Tuy nhiên, sự thiếu hụt này cũng có thể gây ra những bệnh về tinh thần trong đó có trầm cảm. Các chuyên gia thấy rằng thiếu hụt 9 loại dinh dưỡng dưới đây có thể gây bệnh trầm cảm. Sắt Các nghiên cứu chỉ ra rằng...

5 Dấu hiệu "nhắc" bạn cần thay đổi ngay thói quen ăn uống

31/01/2019 / Biên tập 1

Theo TS.BS. Trương Hồng Sơn - Viện Y học ứng dụng Việt Nam, việc cắt giảm một số thực phẩm khỏi chế độ ăn sẽ biểu hiện một số dấu hiệu bên ngoài cơ thể bạn, có thể là bình thường hoặc bất thường. Vì vậy, cần nhận biết để thay đổi cho hợp lý. Ví dụ như nếu không ăn đường bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi trong một vài ngày....

Lạc tốt cho sức khỏe như thế nào?

13/11/2018 / Biên tập 1

Lạc (đậu phộng) là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất mà bạn có thể ăn ở mức độ vừa phải. Loại hạt đặc biệt này chứa nhiều mangan, vitamin B3, axit folic và protein. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt này: 1.Tốt cho tim Ăn lạc thường xuyên có thể...

Khuyễn mãi

Sản phẩm HOT

Hiển thị tất cả kết quả cho ""