TINH HOA XANH

Tất cả tin tức

Ngủ ngon có thể giúp bạn giảm cân

04/07/2019 / Biên tập 2

Những người béo phì và không ngủ đủ giấc thì khó giảm cân hơn so với người duy trì thói quen ngủ tốt. Thiếu ngủ là vấn đề mà rất nhiều người trên thế giới gặp phải. Một người lớn cần ít nhất 7 giờ ngủ mỗi đêm để cơ thể được hoàn toàn nghỉ ngơi, song rất nhiều người không đạt được tiêu chuẩn này. Theo thống kê ở Mỹ, 36% số người...

Khuyến mãi

Sản phẩm HOT

Hiển thị tất cả kết quả cho ""